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施術を受けるたびに、身体は右肩上がりにどんどん良くなっていく。 そのような変化をイメージする方も多いかもしれません。 しかし、身体は一度変化しただけで、その状態がすぐに定着するわけではありません。 これまでの身体よりも、新しい状態の方が心地...

2Faceでは、体に向き合い、体を整えることは、人生をより良くすることだと考えています。 同時に、変化の大きい時代を生きる中で、自分自身を守るための術でもあります。 体を整えるというと、不調が出てから治療を受けることや、特別な健康法を取り入れる...

近年、子どもから大人まで、鼻づまりについてご相談いただくことがあります。 「昔からこうだから」 「アレルギーがあるから仕方ない」 鼻が詰まっていても、それがいつもの状態になると、不便さに慣れてしまうことがあります。 けれど、鼻が通ることは、...

皆さんは洋服を購入するとき、何を基準に選んでいますか。 好きな色。好きなデザイン。着心地。価格。 衣服を選ぶ基準は、人によってさまざまです。 けれど、毎日身につける衣服が身体に与える影響については、あまり意識されていません。 私たちは視覚、...

頭では「動かなければ」と思っているのに、身体が動かない。 仕事へ行かなければならない。 家事をしなければならない。 周りに迷惑をかけてはいけない。 そう考えているのに、朝起きられない、身体が重い、何もする気になれない。 このような状態になると...

環境が変わると眠れなくなる。仕事や学校のことを考えると、食欲が落ちたり、身体が重くなったりする。 こうした不調とともに、「適応障害」という診断を受けた方からご相談をいただくことがあります。 東洋医学では、診断名をもとに治療を決めることはあ...

女性の身体には毎月、身体の中を整え、次の周期へ向かうための働きがあります。 それが「生理」です。 生理は、妊娠するためだけに備わったものではありません。 女性の身体は約1か月をかけて、必要なものを養い、動かし、役目を終えたものを外へ出します...

「休んでいるはずなのに、身体の力が抜けない」 「アロマや音楽を取り入れても、リラックスした感覚がない」 「ストレッチやヨガをすると、かえって疲れてしまう」 患者さんから、このようなお話を聞くことがあります。 リラックスしようと横になっても、...

環境が変わると眠れなくなる。仕事や学校のことを考えると、食欲が落ちたり、身体が重くなったりする。 こうした不調とともに、「適応障害」という診断を受けた方からご相談をいただくことがあります。 東洋医学では、診断名をもとに治療を決めることはあ...

こんにちは。少し前のことですが、私自身が何年かぶりに不調に見舞われ、「痛み」と格闘した出来事がありました。 その少し前には、自律神経失調症についての記事を書き、身体を整えることの大切さをお伝えしたばかり。まさか自分自身が不調になるとは思わ...