ブログ– category –

こんにちは。暦の上では立秋を迎え、いよいよお盆の時期となりました。今年は雨や湿度の影響もあってか、蚊が大量発生していたようで、外出の多い方は虫刺されによる痒みや腫れに悩まされたのではないでしょうか。かくいう私も、今年は実に42箇所と、盛大...

こんにちは。 季節が移り変わるとき、身体は気温や湿度の変化に合わせるため、私たちが思っている以上に力を使っています。 そんな身体を日々支えているのが、毎日の食事です。 2Faceでは、施術だけでなく、普段どのようなものを食べているか、タンパク質...

季節の変わり目は、気温が上がったり下がったり、朝晩と日中の寒暖差も大きくなります。 このような時期は、 ・疲労感や倦怠感が抜けない・頭痛がする、頭が重い・めまいがする・首や肩周りがガチガチに硬い などの不調を感じる方が多くみられます。 身体...

こんにちは。先月は数日間院を休診させて頂き、あるところへ行って来ました。それは、フィリピンです。実は私の母はフィリピン人で幼少期はフィリピンで多くの時間を過ごしました。祖父が亡くなってからは、何となく足が遠のいていたのですが、ひょんな事...

こんにちは。春らしい気温になってきましたね。冬の閉塞感から少しずつ開放感が感じられ、物事が始まる陽のエネルギーに希望が増す季節。朝の犬の散歩をしながら、何だか清々しい気持ちになっている今日この頃です。 そして、春と言えばデトックスの季節。...

健康には運動が必要不可。それは誰もが知っている事だと思います。しかし時にこの運動が義務感かのように重くのしかかることがあるのではないでしょうか？もはや運動と聞くだけで拒絶反応が出る方もあるかもしれませんが、そもそもわざわざ運動といった言...

明けましておめでとうございます。早くも新年が始まり、当院は1月7日から診療を開始したのですが、新年早々お湯を沸かし忘れ紅茶をお出しするのに時間が掛かったり、予約枠の時間を間違えたりと正月ボケを見事に発揮してしまいました。私は普段からかなり...

こんにちは。あっという間に年末となりましたが皆様いかがお過ごしでしょうか。当院は昨日30日にて、年内の診療が終了いたしました。「冬は気持ちを落ち着けて、ゆっくり過ごす。」が東洋医学での養生法とは言えご来院頂いた皆さんもお疲れな様子が垣間見...

こんにちは。近年は子供から大人まで鼻が詰まっているといった方が多く見られます。「鼻詰まり。」というと、「昔からこうだから。」とか、「アレルギー持ちだから。」などと、特に深刻に受け止めていない方もおられると思います。しかし私達が健やかな体...

こんにちは。いよいよ12月を迎えますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。近頃は時間が経つのがより一層早く感じます。30歳半ばに差し掛かり、3ヶ月毎に季節が移り行く楽しさを心の底から味わいつつも、その短過ぎる時間の儚さに、もはや冬が過ぎ去ってし...