身体を整える– category –

うつ病を治すには病院に行き、薬で完治を目指す。そんな方が大半だと思います。しかし、実はWHO（世界保健機構）では、鍼灸の適応症として自律神経失調症、神経症、心身症が認められています。 下記参照 神経疾患 神経痛、麻痺、痙攣、自律神経失調、神経...

私には8年程前から所属している東洋医学の勉強会があります。私が鍼灸師になりたいと思ったきっかけは東洋医学の「症状の内側（根本）を見つけ、治療する」そんな本質を見ると言う考えに心惹かれたから。そんな憧れと期待に胸を膨らませ、資格を手にしたも...

体力が落ちてきた時は気力も少なくなると同時に、人と話すのが嫌になったり、人混みにいくとやたら疲れてしまったり、家から出たくない。そんな風に思ったり。 今まで普通にこなしていた事がやたら億劫に感じる時。それは、単純に体力が落ちて体が疲れてし...

患者さんに良く聞かれる質問の1つ。 オーガニックの野菜を使うかどうか。結論から言うと、私が今購入する野菜は近所のスーパーで買う野菜です。その野菜に適した、旬の時期になると野菜の見た目から元気なのが伝わってきます。そして、そんな中でも自分の...

昔から現代まで変わらず推奨されている"お風呂に入る健康法" 時代が進化し、私達の生活スタイルも180度変わり、それに伴いお風呂に浸かることで体調を崩してしまう方も多いです。 ではその理由を考えてみましょう。 理由1,昔の労働環境は肉体労働であった...

男性、女性に問わずコーヒーが好きな方は大多数。 ただ、胃腸が強くない方はコーヒーを飲むと、胃腸が悪くなり、様々な不調を引き起こしてしまいます。 その理由を考えましょう。 コーヒーで体調不良になる理由1,コーヒーのルーツ的問題。 コーヒーは元々...